Comment trouver du sens à son travail ? Pourquoi je ne suis pas épanoui.e dans ma vie professionnelle ? Quels sont les impacts négatifs sur mon bien-être ? 

Un tas de questions qui, de plus en plus, nous traversent l’esprit, mais restent souvent sans réponse.

Et pourtant, se lancer dans une quête de sens permet d’ouvrir les yeux sur ce qui est essentiel pour nous plutôt que ce qui est dicté par la société dans laquelle nous vivons.

Aujourd’hui c’est 92% des salarié.e.s et étudiant.e.s qui se posent la question sur le sens de leur travail. Cette étude menée par la Chaire Impact Positif d’Audencia et Jobs That Make Sense, a permis de relever que 4 salarié.e.s sur 10 ont déjà commencé une reconversion professionnelle.

Mais c’est quoi la quête de sens ? 

Cette remise en question générale s'est largement amplifiée suite à une prise de conscience depuis la crise sanitaire de 2019 et des derniers rapports écologiques qui sont sortis (comme le dernier rapport du GIEC). On entend très souvent qu’il faut trouver un sens à ce que l’on fait, mais personne ne nous aiguille sur ce qu’est réellement la quête de sens…

On définit le sens comme une raison d’être, une finalité de quelque chose, ce qui justifie et l’explique. Son sens peut être subjectif et sa quête reste très personnelle et différente pour toutes et tous.

Suite à l’étude d’Audencia et Jobs That Make Sense, c’est 57% des répondants qui définissent la quête de sens par la volonté de contribuer aux enjeux de la transition écologique et/ou sociale. Celle-ci se fait de plus en plus grande, et de nombreuses personnes ressentent le besoin de se sentir utile et d’avoir un impact positif sur la société et le monde.

Mais alors que faut-il faire pour avoir un impact ?

Concentre-toi sur toi et tes valeurs avant de chercher parmi des milliers d’idées. Parce que ce sont celles-ci qui vont t’accompagner dans tes choix.  

Répondre à ces questions

Trouver les réponses à ces questions n’est jamais simple, cela peut être stressant, ou encore déstabilisant, mais cette étape est primordiale pour pouvoir être épanoui.e et trouver le travail qui te fera vibrer !

En prenant le temps d’y répondre, tu évites les effets indésirables d’un mode de vie que tu ne souhaites pas, comme : 

• La perte de motivation

• La procrastination

• Le sentiment d’être inutile

• La solitude / l’isolement

• La sensation de stress et de fatigue

• L’ambiance de travail tendu

• La possibilité de burn-out

• Et autres

Alors pour t’aider dans cette quête de sens, tu peux déjà commencer par faire un ikigai, c’est une méthode japonaise qui t’aide à trouver un sens à ta vie. C’est l'équivalent de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ». Celui-ci pourra toujours évoluer au fil des années.

Et chez Komunii, mettre du sens dans son travail, c'est être utile à la société afin d’avoir un impact positif, qu’il soit social ou environnemental !

De nos jours, le besoin de cohérence entre valeurs et convictions personnelles dans le travail est de plus en plus recherché. Alors, pose tes idées à l’écrit pour y voir plus clair et passe à l’action.

Passer à l’action

Il est temps de mettre de côté tes freins, et de passer à l’action ! Et pour ça il existe de nombreuses solutions :

👨🏽‍💻 Le changement de poste dans ton entreprise actuelle

🕵🏼‍♀️ Trouver un nouveau job à impact sur Job That Make Sense, Job impact ou encore How I Met Your Planet

💰Tu peux utiliser tes crédits CPF (Compte Personnel de Formation) ou Pôle Emploi pour : 

• Faire une formation afin de te reconvertir dans un secteur que tu ne connais pas encore.

• Faire une formation dans l’ESS. Et pour cela, Komunii t’accompagne si tu souhaites faire une reconversion professionnelle dans ce secteur grâce à un bilan de compétence pour trouver ton job à impact. Ou t’accompagne à créer ton job à impact si tu as une idée de projet entrepreneurial !

🚀 Te faire accompagner, si tu as déjà avancé ton projet entrepreneurial à impact tourné vers l’ESS. De nombreux incubateurs existent comme : Pulse, Make Sense, Empow’her, I-Engage, La Ruche, etc.

👨🏻‍🏫 Reprendre des études si cela est vraiment nécessaire. Cet article peut répondre à tes questions sur la formation à choisir.

✨ Et pour t’inspirer je te laisse allez voir les réseaux sociaux de ses acteurs de l’impact qui ont changé de vie pour changer positivement notre monde :

Laura Voyer, Jean Moreau, Eva Sadoun, Caroline Neyron, Emilie Bourgoin, Florian Bourguignon